Buiten Yoga

Wat heerlijk dat we nu weer buiten kunnen sporten en dus ook buitenyoga beoefenen. Yoga in de natuur aan de Toolenburgerplas in Hoofddorp geeft je een unieke kans om mindful te zien. Je een voelen met de elementen brengt je gelijk naar het hier en nu. Ik pas de lessen altijd aan aan het weer. Dus als het kouder is of we krijgen het koud gaan we meer actievere yoga doen en bij warmte kunnen we ook wat langzamere bewegingen doen en yin houdingen. 

FLOW YOGA

Elke vrijdag – 9:30 tot 10:30 – €10 voor losse les

YIN YANG XL

Elke woensdag – 10  tot 11:30 – €10 per les

WAAR?

De buitenyoga vind plaats in Hoofddorp bij de Toolenburgerplas, strand Zuid. Dit strandje is heerlijk rustig ‘s ochtends of s’avonds door de week. Het ligt zo dat we geen last hebben van honden. Het ligt op de rand tussen Hoofddorp en Nieuw-Vennep dus makkelijk bereikbaar vanuit beide plaatsen. Kom met de auto of de fiets, er is voldoende plaats.